Público Alvo: Fisioterapeutas, Profissionais de Educação Física e Acadêmicos destas áreas
Ministrante: Dra. Michelle Ramos da Silva – CREFITO nº 54.721-F
Duração: Composto por 3 Módulos de 2 dias (10% Teórico e 90% Prático)
Conteúdo Teórico:
- História
- Respiração: organização do corpo pela inspiração e expiração.
- Alongamento / Controle do abdômen
- Organização da cintura escapular e da coluna torácica e cervical.
- Articulação da coluna.
- Alinhamento e descarga de peso nos membros inferiores e superiores.
- Integração do corpo como um todo.
Conteúdo Prático: Repertório de exercícios com base teórica.
Turmas: Cada turma será composta com no máximo 10(dez) alunos.
Incluso:
- Material didático com Apostila;
- Certificado (após cumprir 100% das aulas);
- Coffee break.
Local das Aulas: Studio Físico Pilates
